こかげ心理療法相談室

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お客様体験談

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魔法を解いてくれたような不思議な感覚で感動しています。

鈴木さんのカウンセリングを受けて、“強くいないといけない”という気持ちや、考えの縛りが解けた気がしています。自分が泣かない強い人であり続け、傷つかないように、自分の弱い心をがんじがらめにして、一生懸命閉じ込め、見えないように隠して、なんとかやってきたのかもしれません。私は、過去の経験から、傷つきやすく、傷付いたらどん底になってしまうのが、怖くて無意識にそういうものを自分に身に付けていたのだなと、カウンセリングを通して気付かされました。結局は、傷つかないように強くいても、ボロボロに傷ついていたのですが。自分の本当の心の声を日々聞いていてあげられてなかったんだなと、かわいそうだったなと、思いました。今思えば、それは苦しかったよなと振り返ることができます。

カウンセリング中、自分が昔隠して隠れ続けてきたもう1人の自分に会うことができ、自分自身の事を知り、自分を受け入れられるように、鈴木さんは扉を開けて導いて下さいました。自分で自分を抱きしめ、今自分が愛おしく思えるようになりました。こんなことが初めてだったので、とても感動して、嬉しかったです。
カウンセリング直後から、本当に心も体も軽くなり、スッキリして、今までのモヤっと重く曇っていた視界が明るくなりました。
魔法を解いてくれたような不思議な感覚で、感動しています。鈴木さん、ありがとうございました。
30代 女性