こかげ心理療法相談室

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お客様体験談

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前と変わらない1日でも、不思議と気持ちに余裕を持って過ごせています。

仕事の人間関係で悩み気分が落ち込こんで、徐々に身体へ不調が始まり、このままでは不味いなと感じたのがきっかけで相談をお願いしました。
現在、最後のカウンセリングから約1カ月が過ぎました。自分の中のマイナス要素を出せた実感があり、自分と向き合う時間も増えて、自分へ『大丈夫だよ』って言ってあげられる事が増えた様に感じます。
少しずつ体調も落ち着き、自分らしく生きて良いんだと思えるようになりました。前と変わらない1日でも、不思議と気持ちに余裕を持って過ごせています。
まだ正直不安はありますが、悩んだら自分には相談出来る場所があるって思うと、とても安心出来ます。
鈴木さんに出会い、自分と向き合う特別な経験が出来た事、とても感謝しています。
ありがとうございました。

50代 男性