こかげ心理療法相談室
今回自分の生活の中で色々なことが一気に起こってきて、苦しい時があったので、鈴木さんに話を聞いてもらいたいと思い相談しました。 最近自分に起こった出来事や色々な思いや感情、苦しさがあったこと、思い出すままに聞いてもらいました。思い出すがままの私の話を鈴木さんが整理してくれ、なぜ苦しかったのかが分かり、私の頭や心の中もすっきりしました。
今の私は苦しいことが起こった時には、自分の気持ちを大切に聞いてあげることが出来ることが少しずつ増えてきました。自分の気持ちに気付いてあげようと思えることができるようになってきました。
私は今鈴木さんにサポートしてもらいながら、少しずつ前に進んでいるのが分かります。 これからも美容院感覚で心を大切にするために、相談させてもらいたいと思っています。 鈴木さんありがとうございました。
30代 女性